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Stage d'Athlétisme - 9575-S-21793

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8 à 17 ans

La passion des jeunes, du sport et des loisirs !!

à partir de
525 € TTC
picto lieu du séjour  Lieu du séjour :

YSSINGEAUX - Loire haute - 43 - FRANCE

picto activités principale  Durée :

Séjour de 8, 15, 22 jours

picto activités principale   Activités principales :

Multi sports

Multiactivités

Athlétisme

Taux d'encadrement :

  1 pour 8 participants

Capacité :

  30 personnes

Descriptif :

Un stage d'athlétisme en été, dans des conditions d'entraînements exceptionnelles ! Un programme adapté à tous les niveaux et tous les profils avec des encadrants qualifiés ! Viens vivre un vrai stage d'athlétisme comme un sportif de haut niveau !

Programme :

L'Athlétisme est une activité de performance motrice à dominante énergétique. Elle met en jeu la capacité à explorer et à repousser ses limites pour faire plus et mieux en sollicitant les grandes fonctions physiologiques. Dans nos stages, nous travaillons les actions de course, de saut, de lancer favorisant chez le stagiaire le développement moteur, énergétique, cognitif et socio-affectif.

Les athlètes pourront se spécifier dans l'une des courses de vitesse (100m, 200m, 400m) ou choisir de s'entrainer sur l'une des courses de demi-fond (800m, 1500m ou 3000m) ainsi que sur de la course de haies ou relais 4*100m. Le programme sera complété par des séances de sauts (longueur, triple saut et hauteur) et de lancer (poids et disque). Chaque stagiaire pourra ainsi construire, à l'aide de l'entraineur, une programmation individualisée en fonction de sa spécialité, de son âge, de ses besoins, envies, et de ses points faibles et forts à travailler. 2 sessions d'entraînement journalières (2 x 2h en moyenne) du lundi au vendredi.

Une séance bilan le samedi matin : décrassage, remise des livrets de formation, échange avec les éducateurs...
Gala de clôture (samedi de 16h à 19h) : démonstrations sportives, danses .... spectacle dans une ambiance de fête !

Activités annexes : baby-foot, ping-pong, grands jeux, tennis, basket-ball, volley-ball, tir à l'arc, course d'orientation, skate-board, sorties, animations diverses, découverte de l'environnement,spectacles, soirées animées et musicales.....

Programme d'une journée type :
7h30-9h00 : Réveil - Petit déjeuner - toilette
9h15 : Séance d'entraînement
11h30-12h00 : Détente
12h00-13h00 : Déjeuner
13h00-13h30 : Détente
13h30-15h30 : Séance d'entraînement
15h45 - 16h15 : Goûter
16h15-18h45 : Animations, activités annexes
18h45-19h15 : Détente
19h15-20h15 : Dîner
20h30- entre 21h30 et 22h30 : Soirée animée (thèmes et durées adaptées aux âges)

Options possibles :
. Langues : 5 cours (lundi au vendredi) de 2h d'anglais avec des enseignants sur un mode ludique avec supports vidéos et photos, principalement basés sur un échange verbal. (80 € à 180 € en fonction de la durée du séjour).
. Pack photos (15 €) : photos individuelles, de groupes, en activité sportive remis à votre enfant en fin de séjour sur une clé USB.

Encadrement :

Un encadrement à plusieurs niveaux :
Une équipe de direction générale des séjours (5 personnes).
Un directeur technique spécialiste de la discipline sportive qui gère la programmation des séances, le contenu et son équipe pédagogique .
Entraînements assurés par des éducateurs brevetés d'état accompagnés de brevetés fédéraux sur la base de 1 pour 8.
Un directeur du secteur hors entraînements (animations, veillées, vie quotidienne).
Activités annexes, veillées et sorties assurées par une équipe d'animateurs sur la base de 1 pour 8.
Une équipe d'intendance et d'infirmerie présente 24h/24.

Les temps forts :

Les vrais temps forts sont les 2 entraînements quotidiens proposés (2 x 2h en moyenne par jour du lundi au vendredi, une séance bilan le samedi matin). Des programmes adaptés et minutieusement élaborés par nos encadrants spécialisés.
En dehors des séances d'entraînements : Animations et veillées complètent le programme journalier.

image transport
 Transport
Villes de départ possibles :

Amiens / Annecy / Besançon / Chambery / Clermont ferrand / Dijon / Grenoble / Lille / Lyon / Macon / Marseille / Montpellier / Nancy / Nantes / Nice / Paris / Rennes / Rouen / Strasbourg / Sur place / Toulon / Valence

Les trajets se font en :

Car , Car et/ou train , Propres moyens , Selon demande

Tous nos transports sont systématiquement accompagnés et optimisés parce que le voyage fait partie du séjour : en limitant par exemple les temps de trajet et d'attente, en privilégiant le transport en train jusqu'à Lyon et en car jusqu'au centre. Seuls les transports depuis Paris et Lyon se font en car.

image Hébergement
 Hébergement

Complexe de Choumouroux

YSSINGEAUX - LOIRE HAUTE - 43 - FRANCE

Type d'hebergement : Collège Lycée

Type de pension : Repas préparés sur place

Capacité d'accueil : 260 personnes

Le Complexe de Choumouroux est constitué d'un seul hébergement situé sur les hauteurs de la ville à proximité directe de...




Options disponibles
  • Anglais 1semaine
    80.00 €

  • Anglais 2 semaines
    140.00 €

  • Anglais 3 semaines
    180.00 €

  • Pack photos Clé USB
    15.00 €

Formalités obligatoires
  • Fiche sanitaire
  • Attestation médicale des vaccinations à jour ou copie du carnet de vaccinations
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Une question ? Un conseil ? Bénéficiez de conseils gratuits et réservez le séjour idéal pour votre enfant 04 78 79 64 04

Les + Cap Juniors
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 Inscription avec un copain

Frais de réservation : 15 € (non compris dans le forfait touristique).
Acompte pour validation de réservation : Un acompte de 30 % du total de la commande sera demandé afin de valider la commande (applicable pour toute réservation à plus de 30 jours avant le départ).
Si vous préférez régler par chèque ou en espèce, vous avez la possibilité, à partir du site internet, de poser une option sur un séjour. Cette option sera maintenue 7 jours. Sans réception de paiement dans un délai de 7 jours, la réservation sera ensuite automatiquement annulée.
A moins de trente jours du départ, la réservation devra être soldée au moment de la réservation.