Les colonies de vacances enfants et ados ! Cap Juniors vous propose de découvrir son nouveau site internet des colonies de vacances et ses nombreux avantages. Un nouveau logo, un nouveau design, un chat pour discuter directement avec un conseiller, des ...
FOOT, MULTIACTIVITéS
CAR, CAR ET/OU TRAIN, PROPRES MOYENS, TRAIN
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AMIENS , ANNECY , CAEN , CHAMBERY , CLERMOND FERRAND , DIJON , EVRY , GRENOBLE , LILLE , LYON , MARSEILLE , MONTPELLIER , NANCY , NANTES , PARIS , RENNES , STRASBOURG , SUR PLACE , VALENCE
Encadrement assuré par des éducateurs brevetés d'états accompagnés de brevetés fédéraux tous diplômés. Une équipe d'animation complète l'équipe pour la partie animations et veillées.
Un stage de football au grand air, en moyenne montagne (900m), aux pays des sucs volcaniques et dans des conditions d'entraînements d'une qualité exceptionnelle ! Des installations sportives et d'hébergements flambant neuves et au top de la technologie ! Deux terrains gazonnés de grande qualité et qui ont servis de centre de préparation à l'ASSE. Un hébergement composé de chambres de 2 à 4 personnes avec salles de bains et toilettes privatives, nombreuses salles d'activités, amphithéâtre, un gymnase, le tout sur les hauteurs de la ville et à proximité directe des installations sportives. Une fin de séjour en apothéose avec un challenge sportif et une soirée de gala !
Toutes les composantes de l'entraînement du footballeur sont abordées : maîtrise individuelle (toucher de balle, coordination, motricité, conduites de balle, techniques de débordements, contrôles, passes, dribbles, le tir...), la maîtrise collective (le démarquage, la relation appui/soutien, l'occupation du terrain, le jeu combiné), les techniques défensives (duels, interception, cadrage, la couverture, la défense en zone...).
Séances spécifiques gardiens de but tous les jours (les prises de balle, les plongeons, les déplacements, les parades réflexes, les fermetures d'angles, les relances, le placement, les duels...).
L'initiation à la pratique du football pour les débutants ou le perfectionnement technique et tactique pour les sportifs confirmés restent l'activité dominante à raison de 2 entraînements par jour + des tournois certains jours.
Pour optimiser les performances sur le terrain, des moments de récupération et de détente sont proposés durant les animations qui ont lieu de 13h30-15h30 (baby-foot, ping-pong, grands jeux, activités manuelles, sorties en ville, piscine, vidéos, escalade, badminton, volley-ball, skate-board, etc) et des veillées à thèmes et collectives le soir.
Les séances ont lieu du lundi au vendredi.
Un livret de formation remis à chaque stagiaire en fin de séjour !
Le séjour se termine en apothéose avec la journée du samedi riche en évènements : challenge sportif individuel ou les participants enchaînent des épreuves sportives diverses (tir à l'arc, tir à la carabine, exercices d'équilibre, d'adresse....) qui donneront lieues à un classement par catégorie d'âge avec à gagner un trophée et pour les meilleurs de l'été un séjour pour l'année suivante ! Le samedi soir soirée de gala : remise des trophées et des livrets de stage, démonstrations, spectacle dans une ambiance de fête !
Animations et veillées complètent le programme des journées.
